2023.05.12 Fri

当施設では月に２回スローフローヨガ講座を開講しています。

ポーズと呼吸で血行が改善しホルモンバランスが整う、また体のゆがみの矯正が出来たり

柔軟性があがり体力の向上に効果がでるのだそうです。

体が硬い方、運動は苦手な方も健康維持のために始めやすいのではないでしょうか？

定員にまだ空きがございます。詳しくは事務局までご連絡ください。

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2023.05.11 Thu

昨日は料理&お菓子講座の開催日でした。

今夜のメニューはレモンタルトです。

講師はパティスリー白亜館　佐原先生です(^-^)

見た目も美しくできましたね✨

受講者からは普段では挑戦しづらいレシピで楽しかった！

温度調節や焼き加減の見極め方などわかりやすく教えてもらえて良かった！

との声が聞かれました。

次回の開催は７月です。当施設では受講者を募集しています。

詳しくは事務局までご連絡ください！

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2023.05.11 Thu

４月から６月まで月に２回ヒップホップダンス講座を開講しています。

初心者・経験者問わず参加者募集中です。

見学もできますので興味のある方は事務局までご連絡ください。

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2023.05.01 Mon

新型コロナウイルス感染予防のため設けておりました、施設利用に係る制限等を令和５年５月８日より解除いたします。

2023.05.01 Mon

フットサルクラブの令和５年８月の予定を更新しました。

クラブ活動予定カレンダーより確認してください。